停保后续保是指在保险合同到期后，继续**保险的一种**。具体计算方法如下：

1. 了解保险合同：首先，您需要了解您之前**的保险合同的具体条款和保险公司的规定。了解合同的保险期限、保险金额、保险费用等信息。

2. 与保险公司**：在保险合同到期前，您可以与保险公司的**部门**，表达您的意愿继续**保险。**人员会为您提供相关的信息和选择。

3. 提供个人信息：为了继续保险，您可能需要提供一些个人信息，例如身份证明、健康状况等。保险公司可能会要求您填写一份续保申请表。

4. 重新评估风险：保险公司可能会要求您重新进行风险评估。他们可能会要求您参加体检、提供最新的健康报告等。这是为了确定您的保险费用和保险金额。

5. 计算保险费用：根据您的个人信息和重新评估的风险，保险公司会计算新的保险费用。这个费用可能会有所变化，取决于您的健康状况和其他风险因素。

6. 签订新的保险合同：如果您同意保险公司提供的续保条款和保险费用，您可以签订新的保险合同。合同中将包括新的保险期限、保险金额、保险费用等信息。

需要注意的是，在停保后续保时，保险公司可能会根据您的健康状况和其他风险因素进行重新评估，并可能调整保险费用。同时，保险公司也有权利拒绝您的续保申请。因此，在续保前最好与保险公司进行充分沟通，并了解相关政策和规定。