对于新手来说，选择合适的期货品种是非常重要的。期货市场品种繁多，不同品种的交易规则、风险收益特征也不尽相同。新手在选择期货品种时，应根据自己的风险承受能力、资金实力和交易经验等因素综合考虑。

一、新手适合交易的期货品种

1. 股指期货

股指期货是追踪股票指数价格变动的期货合约，其交易标的物是股票指数，如上证50指数、沪深300指数等。股指期货的杠杆较高，波动较大，适合有一定风险承受能力的新手。

2. 商品期货

商品期货是追踪大宗商品价格变动的期货合约，其交易标的物是黄金、原油、铜等大宗商品。商品期货的波动性相对较低，适合风险承受能力较低的新手。

3. 利率期货

利率期货是追踪利率变动的期货合约，其交易标的物是国债收益率、银行间拆借利率等。利率期货的波动性较低，适合风险承受能力较低的新手。

二、新手选择期货品种的注意事项

1. 风险承受能力

新手在选择期货品种时，应首先考虑自己的风险承受能力。杠杆较高的品种，如股指期货，波动较大，风险也较高，适合风险承受能力较强的投资者。杠杆较低的品种，如商品期货、利率期货，波动较小，风险也较低，适合风险承受能力较弱的投资者。

2. 资金实力

新手在选择期货品种时，还应考虑自己的资金实力。期货交易需要一定的保证金，保证金的多少与品种的杠杆率有关。杠杆率较高的品种，所需的保证金也较高，适合资金实力较强的投资者。杠杆率较低的品种，所需的保证金也较低，适合资金实力较弱的投资者。

3. 交易经验

新手在选择期货品种时，还应考虑自己的交易经验。对于没有期货交易经验的新手，建议选择波动性较小、风险较低的品种，如商品期货、利率期货。随着交易经验的积累，再逐步增加交易品种的种类和杠杆率。

三、新手交易期货的建议

1. 学习基础知识

在进行期货交易之前，新手应学习期货交易的基础知识，包括期货合约的种类、交易规则、风险控制等。通过学习，可以提高对期货市场的了解，减少交易中的风险。

2. 选择正规平台

新手在进行期货交易时，应选择正规的期货交易平台。正规平台受监管机构的监督，交易安全可靠，可以保障投资者的权益。

3. 控制风险

新手在进行期货交易时，应严格控制风险。要制定合理的交易计划，明确交易品种、交易方向、止损位和止盈位。要严格执行交易计划，不可随意加仓或追单。

4. 循序渐进

新手在进行期货交易时，应循序渐进。前期可以从模拟交易开始，熟悉交易流程和风险控制。积累一定经验后再进行实盘交易，并逐步增加交易规模。

5. 保持学习

期货市场瞬息万变，新手在交易过程中应保持学习，不断提高自己的交易水平。可以多阅读期货相关的书籍和文章，参加期货培训课程，与其他投资者交流学习。