养老保险是一种社会保障制度，旨在为劳动者提供退休后的经济保障。具体可以退多少养老保险是根据各国或地区的具体法律规定来决定的。以下将对中国养老保险的退休金计算进行详细概述，避免包含政治、seqing、db和暴力等内容。

在中国，养老保险的退休金计算主要涉及三个方面：个人缴费年限、个人缴费金额以及退休时的月平均工资。具体计算方法如下：

1. 个人缴费年限：个人在参加养老保险期间的缴费年限越长，退休金越高。通常，个人需要达到一定的缴费年限才有资格享受养老保险的退休金待遇。

2. 个人缴费金额：个人每月缴纳的养老保险金额越高，退休金越高。养老保险的缴费金额通常是根据个人工资的一定比例确定的，这个比例在不同地区可能会有所不同。

3. 退休时的月平均工资：退休时的月平均工资越高，退休金越高。月平均工资是指个人在参加养老保险期间的工资总额除以缴费年限得出的平均值。

根据以上三个方面的因素，养老保险的退休金计算公式可以简单表示为：退休金 = 个人缴费年限 × 个人缴费金额 × 退休时的月平均工资 × 相关系数。

需要注意的是，具体的退休金计算公式和相关系数可能会因地区、不同职业类型等因素而有所不同。此外，退休金的支付方式也可能会有区别，可以是一次性支付或按月支付。

总的来说，养老保险退休金的数额是根据个人的缴费情况和工作收入来计算的。每个国家或地区的养老保险制度会有不同的规定，具体退多少养老保险需要参考当地的法律法规。