及时止损是指在投资或交易中，当价格或风险超出预期或超出可承受范围时，立即采取措施以限制损失的行为。

在金融市场中，投资者通常会设定一个止损点，即当资产价格达到或超过该点时，自动触发止损操作。这是为了保护投资者免受进一步的损失，并避免损失扩大。止损点通常是根据投资者的风险承受能力、投资目标和市场条件等因素来确定的。

及时止损的主要目的是控制风险，保护投资者的资金安全。当资产价格下跌或市场趋势不利时，止损操作可以帮助投资者避免持续亏损，并确保损失在可接受的范围内。它可以帮助投资者避免情绪化的决策和过度承担风险，使投资者能够更加冷静和理性地进行投资决策。

同时，及时止损也有助于投资者保持头脑清醒，避免过度追逐市场或过度自信，从而陷入不可挽回的损失中。它可以帮助投资者保持纪律和耐心，并及时调整投资策略，以应对市场波动和变化。

总之，及时止损是投资者在金融市场中采取的一种风险控制措施，通过设定止损点并在价格达到或超过该点时采取行动，以限制损失并保护投资者的资金安全。它是一种理性和纪律性的投资行为，对于投资者来说非常重要。