炒石油、黄金和外汇是金融市场上的常见投资方式，以下是关于如何炒这些资产的基本概述：

1. 学习和研究：在开始炒作之前，了解和学习相关的基本知识是非常重要的。研究市场趋势、价格走势、供需关系以及市场参与者的行为等可以帮助你做出更明智的决策。

2. 开设交易账户：选择一个受监管的经纪商，开设一个交易账户。确保选择一个信誉良好、提供优质交易平台和客户服务的经纪商。

3. 制定交易策略：制定一个明确的交易计划和策略，包括入场点、止损点和盈利点。根据市场趋势和技术指标来制定策略，同时注意风险管理。

4. 分散投资：不要将所有的资金都投入到单一的资产上，而是将投资分散到石油、黄金和外汇等不同的资产类别上，以降低风险。

5. 使用杠杆：杠杆是一种增加投资回报的工具，但同时也增加了风险。了解杠杆的工作原理，合理使用杠杆，确保能够承受潜在的损失。

6. 实时监控市场：密切关注市场动态，了解全球经济和地缘政治事件对石油、黄金和外汇市场的影响。使用技术分析工具和指标来辅助决策。

7. 管理风险：设置止损订单，以控制潜在的亏损。同时，设定盈利目标并及时平仓。遵循风险管理原则，不过度投资或追逐亏损。

8. 持续学习和完善：金融市场是一个不断变化的环境，持续学习和完善交易技巧是提高交易成功率的关键。

请注意，炒作石油、黄金和外汇等金融商品具有高风险，可能导致资金损失。在进行任何投资之前，建议咨询专业的金融顾问，并谨慎评估自身的风险承受能力。