上海到吴江的距离约为110公里，交通方式主要有公路和铁路。

1. 公路：乘坐私家车或者公共汽车是最常见的方式。从上海市区出发，可以选择沪宁高速公路或沪杭高速公路，并沿途经过苏州。根据交通状况和车速，大约需要2-3小时的车程。

2. 铁路：可以选择从上海虹桥站或上海站乘坐高铁前往苏州站或苏州北站，然后再转乘公交车或出租车到达吴江。高铁列车在沪宁、沪杭或沪宁杭线上运行，全程1小时左右。

另外，上海市区还有一些长途汽车站，提供直达吴江的班车服务。乘坐长途汽车的时间会根据交通状况和车速而有所不同。

请注意，以上时间仅供参考，实际时间可能会受到交通、天气等因素的影响而有所变化。建议提前查询交通信息和buy车票，以确保行程顺利。