银行提供了多种还贷款方式，可以根据个人的需求和情况选择适合自己的方式。以下是几种常见的还贷款方式：

1. 等额本息还款：这是最常见的还贷款方式之一。按照每月固定的金额还款，其中包括本金和利息。每月还款金额相等，但在还款初期，还款金额大部分是利息，后期逐渐减少。

2. 等额本金还款：这种方式下，每月还款金额固定，但本金逐渐减少，利息也相应减少。相比等额本息还款方式，总利息支出较少，但初期还款金额较高。

3. 按季还款：这种方式下，贷款人每季度还款一次，每次还款金额包括本金和利息。适合具备季度性现金流较强的个人或企业。

4. 按年还款：类似按季还款，只是还款频率变为每年一次。适合需要较长时间才能产生现金流的个人或企业。

5. 先息后本还款：每月还款只包括利息，本金在还款期限结束时一次性归还。适合暂时没有能力偿还本金的个人或企业。

选择哪种还贷款方式取决于个人的实际情况和需求。如果希望还款金额相对稳定，可以选择等额本息还款；如果希望减少总利息支出，可以选择等额本金还款；如果具备季度性或年度性现金流较强，可以选择按季或按年还款方式。在选择还贷款方式时，建议与银行工作人员沟通，了解各种方式的具体细节和优劣势，以便做出更加明智的决策。