buy和出售富时A50指数是一种投资行为，可以通过以下步骤进行：

1. 了解富时A50指数：富时A50指数是中国大陆市场上的重要指数之一，由英国富时罗素公司编制，包含了中国内地市场规模zuida、流动性最好的50只股票。了解该指数的成分股、权重分配以及历史表现等信息。

2. 开立证券账户：选择一家可靠的证券经纪公司，并根据其要求开立证券账户。填写相关表格，提供个人身份信息、银行账户等。

3. 学习交易知识：掌握基本的投资知识，包括股票市场的运作规则、交易机制、风险管理等。可以通过阅读相关书籍、参加投资培训班或咨询专业人士来提高自己的交易技巧。

4. 确定投资金额：根据个人的投资能力和风险承受能力，确定buy富时A50指数的投资金额。建议合理配置资金，避免过度集中风险。

5. 下单buy：登录证券账户，选择买入富时A50指数的交易品种，输入buy数量和价格，下达买入指令。可以选择市价单或限价单，视个人需求而定。

6. 监控投资：buy后，及时关注市场行情和富时A50指数的变动情况，了解自己的投资状况。可以使用交易平台提供的实时行情、图表分析等工具进行监控和决策。

7. 出售持仓：当富时A50指数达到个人预期的价位时，可以选择出售持仓。登录证券账户，选择卖出交易品种，输入卖出数量和价格，下达卖出指令。

8. 注意风险控制：投资有风险，投资者应该时刻关注市场风险，做好风险控制。可以采用分散投资、止损策略等方法来降低风险。

需要注意的是，以上信息仅为一般性介绍，具体操作应根据个人情况和市场状况进行决策。在进行任何投资之前，建议咨询专业人士并充分了解相关风险。