中国建设银行（简称建行）网银是一种on-line银行服务，可以通过该服务buy外汇。以下是buy外汇的详细步骤：

1. 登录建行网银：首先，您需要登录建行网银账户。如果您还没有账户，可以前往建行website注册并申请开通网银服务。

2. 导航到外汇交易页面：登录成功后，您可以通过建行网银的导航菜单找到外汇交易页面。该页面通常位于“个人金融”或“外汇服务”等相关选项下。

3. 选择buy货币种类：在外汇交易页面，您可以看到可供buy的各种货币。根据自己的需求，选择希望buy的货币种类。常见的外汇种类包括美元、欧元、英镑、日元等。

4. 输入buy金额：在选择货币种类后，您需要输入buy的金额。建行网银通常会提供实时的汇率信息，以帮助您确定buy的金额。

5. 确认交易：确认buy金额后，建行网银会显示交易的相关信息，包括交易金额、汇率、手续费等。请仔细核对这些信息，并确保无误后点击确认按钮。

6. 身份验证与授权：为了保障交易安全，建行网银会要求您进行身份验证。根据银行的要求，您可能需要输入网银登录密码、手机动态口令等信息。

7. 完成交易：完成身份验证后，您的buy订单将被提交并进行处理。建行网银会生成一份交易确认单，您可以保存或打印该单据作为交易凭证。

8. 查看交易记录：在buy外汇后，您可以随时登录建行网银账户查看交易记录。通常，交易记录会显示交易的详细信息，包括交易时间、金额、汇率等。

需要注意的是，buy外汇涉及到的手续费和汇率可能会根据市场情况和银行政策而有所不同。因此，在buy前，建议您仔细阅读建行网银提供的相关信息，并在必要时咨询银行工作人员以获取更准确的信息。